Psihoterapija za bolj izpolnjujoče življenje
Sprememba se začne tam, kjer je dovolj varno, da ostanemo v stiku s seboj.
Psihoterapija je pot k boljšemu razumevanju sebe in izboljšanju kakovosti življenja in odnosov. V varnem in zaupljivem odnosu vam pomagam premagati življenjske izzive ter pridobiti veščine za boljše medosebne odnose, ravnanje z neprijetnimi čustvi in postati oseba,
kakršna želite biti.
Kako vam lahko pomagam?
Čustvene in vedenjske težave
- Anksioznost in depresija
- Trema, panični odzivi in fobije
- Obsesivno-kompulzivna motnja
- Izguba smisla v življenju
- Odločitve ob pomembnejših prelomnicah
- Težave v službi in pri karieri
Medosebni odnosi
- Izboljšanje partnerskih in družinskih odnosov
- Težave pri vzgoji najstnikov
- Postavljanje mej in učenje asertivnosti
- Konflikti na delovnem mestu
Osebnostna rast
- Boljša samopodoba in samozavest
- Iskanje lastne identitete
- Motivacija, koncentracija in pozornost
- Premagovanje odlašanja in učne težave
Začnite svojo pot do boljšega počutja
Ne odlašajte z iskanjem podpore. Rezervirajte svoj prvi posvet in naredite prvi korak k bolj kakovostnemu življenju.
Kako poteka psihoterapija?
- Prvi stik – preko e-pošte ali telefona se dogovorimo za termin.
- Uvodno srečanje – spoznamo se, opredelimo težave in cilje terapije.
- Proces terapije – skozi pogovor, podporo in psihoterapevtske tehnike vam pomagam pri spremembah.
- Napredek – skupaj spremljamo rezultate in prilagajamo terapijo.
»Dejanje, da se nekomu popolnoma razkriješ in si še vedno sprejet, je morda najmočnejše terapevtsko orodje.«
– Irvin D. Yalom
O meni
Kolikor daleč seže moj spomin, so me vedno zanimali ljudje in odnosi. Po zaključku študija pedagogike in andragogike sem svojo pot nadaljevala s študijem psihoterapije.
Specializirala sem se za transakcijsko analizo, ki omogoča globlje razumevanje osebnostnih vzorcev in odnosov. Svoje znanje in izkušnje uporabljam pri delu z odraslimi, pari in mladostniki.
Manja Kristanc
“Pogosto je prav skupno doživeta človeška izkušnja tista, ki prinese olajšanje, ne analiza.”
Irwin Yalom
Rezervirajte termin
Vabim vas, da rezervirate termin za psihoterapijo. Kontaktirajte me preko obrazca ali me pokličite.
Cena terapije:
- Individualna terapija: 70 EUR / 60 min
- Partnerska terapija: 85 EUR / 60 min
“Psihoterapija ni v tem, da nekdo reši tvoje težave – ampak da te podpre, da jih zmoreš rešiti sam.”
Je naložba v vaše duševno zdravje in osebno rast. Naredite prvi korak že danes!